وحشتناک‌ترین راهکار‌ها برای لاغری

۳۰ درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافه‌وزن رنج می‌برند. سازمان بهداشت جهانی، چاقی را یکی از مهمترین عوامل…

چگونه می توان در مدت ۲ هفته یک سایز کم کرد؟

به صورت کلی کاهش ۴ کیلوگرم وزن می تواند باعث کاهش سایز لباس شود.