راهکار‌های رفع خستگی چشم برای پشت میز نشین‌ها

برای جلوگیری از آسیب به چشم برای آن‌ها که شبانه روز را پشت رایانه به سر می‌برند می‌توان از راهکار‌هایی منحصربه فرد…

اصلی‌ترین عامل بیکاری در کشور چیست؟

برگزیده سومین کنفرانس ملی کارآفرینی گفت: متاسفانه تفکر پشت میز نشینی در میان جوانان این شائبه را ایجاد کرده که یک شبه…

اگر پشت میزنشین هستید روزی یک ساعت ورزش کنید

اخیرا مطالب زیادی از خطرات پشت میزنشینی یا نشستن ممتد جلوی تلویزیون منتشر می‌شود. اما حال می‌توانید با خیال راحت به…

بی‎تحرکی کشنده‌تر از سیگار است

تحقیقات نشان می‌دهد که سالانه بیش از پنج میلیون نفر بر اثر بی‌تحرکی، نشستن طولانی و پشت میزنشینی در جهان جان خود را از…

پشت میزنشینی خطر حمله قلبی را افزایش می‎دهد

به گفته محققان نشستن بیش از اندازه زیاد برای سلامت قلب بسیار بد است.

مصائب پشت میز نشینی

وقتی زیاد از حد می نشینید باید منتظر عوراض آن برای سلامتی تان نیز باشید مشکلات مختلفی سلامتی افراد پشت میز نشین را…

لخته های خونی مرگبار در کمین شماست!

به تازگی با توجه به تحقیقات گسترده‌ای که برای سنجش میزان سلامت افراد یا کارمندان انجام شده است دانشمندان دریافتند پشت…