نتایج جستجو :
-
این مواد غذایی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
تنها دو عدد از کیوی‌های خوشمزه حاوی ۱۲۸ میلی گرم از ویتامین C است. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که کیوی به خواب مناسب…
-
۱۰ خاصیت یکی از پرمصرفترین مرکبات
پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است
-
10 خوراکی تسکین دهنده درد
همان طور که می دانید پرتقال سرشار از ویتامین C است. علاوه بر این، پرتقال ها حاوی آنتی اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین…
-
-
فواید مصرف ویتامین C در مقابله با نقرس
به گفته محققان، مصرف ویتامین C موجب کاهش اسید اوریک خون می شود، که در نتیجه با پیشگیری از عود مجدد بیماری نقرس همراه اس…
-
رابطه ویتامین C و سرماخوردگی
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی …
-
ترشک، منبعی غنی برای جبران ویتامین C بدن
ترشک گیاهی غنی از ویتامین C در درمان برخی ناراحتی ها و جبران کمبود ویتامین C در بدن مفید است.
-
هزاران معجزه درمانی با این میوه
انار سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین C وخواص دارویی و درمانی زیادی به ویژه برای سرطان دارد.
-
چگونه سرما نخوریم؟
کنسرو‌ها و غذاهای آماده بسته بندی شده از نظر ویتامین ها و مواد معدنی فقیر می باشند، پس بجای استفاده از این نوع غذاها…
-
لیموترش دشمن مینای دندان
دکتر مسعود پدرامی متخصص دندان پزشکی گفت: بسیاری از افراد لیموترش را می‌مکند، در واقع به هنگام مکیدن لیموترش از آنجایی…
-
توصیه به بیماران دیابتی
دکتر مینو فروزانی با بیان اینکه گروه چربی‌ها و شیرینی‌جات حاوی مقدار زیادی کالری هستند، گفت: محدود کردن مصرف این گروه…
-
-
یک ضدآفتاب خوردنی
تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد، ویتامین C برای محافظت از پوست در برابر پرتوهای مضر خورشید…
-
ویتامین C: چرا؟ چگونه؟ چه وقت؟
در این مطلب دلایل نیاز به این ویتامین، شائبه‌هایی که در خصوص آن وجود دارد و بهترین منابع غذایی آن را بررسی می‌کنیم.…
-
لیمو ترش را دریابید!
لیمو ترش علاوه بر از بین بردن سلول‌های بد در بدن از بروز انواع سرطان نیز جلوگیری می‌کند.