همه چیز درباره مصرف ویتامین D | دردهای عضلانی دارید ویتامین D بخورید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار…

ویتامین D۳ چه تاثیری روی ایمنی بدن دارد؟

مطالعات جدید نشان می دهد که ویتامین D۳ و اسید‌های چرب امگا ۳ تاثیری چندانی بر کاهش خطر ضعف و افزایش ایمنی ندارند.

کدام نوع ویتامین D در تقویت ایمنی بدن مؤثرتر است؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین D3 می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت‌های ویروسی در مقایسه با…

غنی سازی نوشیدنی‌ها با «ویتامین D۳»

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و نوشیدنی سازمان غذا و دارو از غنی سازی نوشیدنی‌های تولیدی با ویتامین D۳ در یزد خبر داد.

نقش کلیدی ویتامین D۳ در سلامت قلب را جدی بگیرید

نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D. به شمار می‌آید. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات،…