نتایج جستجو :
-
با کمبود این ویتامین مغزتان آب می رود / برای پیشگیری از آلزایمر چی بخوریم؟
به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در…
-
سبزی که مصرف آن از عینک بی‌نیازتان می‌کند | به جای نمک ترخون بخورید!
برگ ترخون حاوی ویتامین B۱۲ است که در عملکرد عصبی نقش دارد. این ویتامین، نورون را از هرگونه صدمه محافظت می‌کند و به…
-
کمبود این ویتامین سبب تپش قلب می‌شود!
یکی از ویتامین های ضروری بدن ویتامین B۱۲ است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
-
منحصر به فردترین علامت کمبود ویتامین B۱۲ که نمی دانستید!
متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
-
ویتامینی برای کاهش وزن!
بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین B۱۲ وابسته است.
-
۷ مسکن طبیعی برای کمر درد
ویتامین B-۱۲ یک ویتامین محلول در آب است که به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند، موجب حفظ سلامت سلول‌های عصبی…
-
نکات مهم درباره ویتامین B۱۲
تاثیر ویتامین B12 بر عملکرد دستگاه عصبی یکی از موضوعات مورد توجه دانشمندان است.
-
ویتامینی که نباید از آن غافل شد
با بالا رفتن سن، قابلیت بدن شما برای جذب ویتامین B12 از غذا کند و کندتر می‌شود تا آنجا که از هر ۱۰۰زن ۴۰تا ۵۹ساله،…
-
کاهش سطوح ویتامین B۱۲ در مغز افراد مسن
پژوهش دانشگاه نورث‌ایسترن نشان می‌دهد میزان سطوح ویتامین B۱۲ در مغز افراد مسن به طور چشمگیری کاهش می‌یابد و مقدار این…
-
تاثیر ویتامین B۱۲ بر شیوع آکنه
مطالعات جدید نشان می دهد که میزان بالای ویتامین B۱۲ بر فعالیت میکروب ها در برخی افراد تاثیر گذاشته و احتمال بروز آکنه…