نتایج جستجو :
-
بعد از ورزش این غذاها را نخورید
ورزشکاران معمولا پس از انجام یک تمرین یا ورزش سنگین به غذا خوردن میپردازند تا انرژی از دست رفته را دوباره به دست آورند.
ورزشکاران معمولا پس از انجام یک تمرین یا ورزش سنگین به غذا خوردن میپردازند تا انرژی از دست رفته را دوباره به دست آورند.