۹ روش برای کاهش مصرف شیرینی‌جات

هدف این است که با نخوردن غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که بیش از حد قند دارند، جلوی قند اضافه را بگیریم آن هم، نه اینکه به کلی…

خوردن زیاد قند و شیرینی پوست را خراب می‌کند

خوردن شیرینی و قند زیاد علاوه بر ایجاد دیابت روی پوست تاثیرات مخربی دارد.

یک دهان و این همه دندان پوسیده!

پوسیدگی دندان در واقع نشان دهنده ی تخریب ساختار دندان ها است که می تواند هم مینای دندان وهم لایه داخلی عاج دندان را…