موز را از رژیم غذاییتان حذف نکنید

قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می‌کند. پتاسیم به حفظ ریتم قلب و…

افزایش باروری در زنان خطر سکته قلبی را برای آنان کم می‌کند

محققان با ارزیابی خطر مشکلات قلبی-عرقی و مغز و اعصاب در زنان براساس طول مدت سال‌های باروری شان دریافتند سال‌های تولید…

۸ خاصیت درمانی نارگیل خشک

همه ما با خواص درمانی نارگیل آشنا هستیم، ولی خواص درمانی نارگیل خشک چندان مورد توجه قرار نگرفته است.

رژیم غذایی گیاهی الزاماً برای قلب سالم تر نیست

تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.

راهکارهایی برای داشتن قلبی سالم

قلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است. چاقی به قلب صدمه می‌رساند. چربی زیاد، تمام اعضای داخلی بدن را احاطه…