اگر یک هفته کرفس بخورید این اتفاق در بدنتان می‌افتد

کرفس علاوه بر آب فراوان، فیبر زیادی هم دارد. فیبر طبیعی و فیتوشیمیایی‌ها می‌توانند دیواره‌های معده و روده کوچک را…