تاثيرغذاهاي فرآوري شده روي ضريب هوش

متخصصان تغذيه در انگليس تاكيد كردند كه رژيم غذايي حاوي مقادير زياد قند و چربي و غذاهاي فرآوري شده مي‌توانند موجب كاهش…

از غذاهاي فرآوري شده دوري كنيد

يك قانون مهم را هميشه به خاطر بسپاريد؛ هرچه كه غذايي بيشتر فرآوري شده باشد، بيشتر بايد از مصرف آن پرهيز كنيد.