توصیه‌های قبل و بعد از فصد خون

زمان فصد آرامش روحی، عصبی و جسمی لازم است. در صورت داشتن استرس و ترس، اضطراب و هیجان زیاد یا نشاط بیش از حد با پزشک و…

آیا خوردن آب در حمام کار درستی است؟!

دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران آداب آب خوردن و زمانهای نامناسب آب خوردن را تشریح کرد و گفت: مصرف آب همراه غذا یا…

خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست

خواص گلاب برای کاهش استرس و کاهش حرارت بدن از یکسو و مزایای بی نظیر گلاب برای زیبایی و سلامت پوست از دیگر سو این عضو…

چاق‎ها انار نخورند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.

روش‎های طبیعی برای پاک‎سازی کلیه‎ها

کلیه ها یکی از مهم ترین دستگاه های گوارش بدن هستند که نقش بسیار مهمی در بدن ایفا می کنند.از آنجا که بیماری های کلیوی…

«خاک بازی» داروی افسردگی

متخصص طب سنتی با اشاره به یافته‌های اخیر دانشمندان درباره خاصیت ضد افسردگی خاک گفت: دانشمندان دریافته‌اند که خاک تاثیر…

همراه غذا «دوغ» و «ماست» نخورید

یک کارشناس طب سنتی گفت: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب موجب تولید مواد بیماری‌زا و…

هرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید

امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه‌های طبیعی افزایش‌یافته است. یکی از این دانه‌ها که…

خونریزی را با گیاه خرفه قطع کنید

گیاه خرفه بیشتر در شهرهای جنوبی یافت می شود و به دلیل اینکه محل رشد این گیاه بیشتر در لب جوی ها و باغچه است افراد از…

غذای مانده از شب گذشته را نخورید!

آلودگی هوا، استرس های مداوم، بدخوری یا پرخوری، مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری، و علی الخصوص خوردن غذاهای مانده از…

۷ روش برای تضمین سلامت بدن

اگر می خواهید به سلامتی پایدار دست یابید بهتر است از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید تقویت سیستم گوارشی و…

خواب صبح‌گاهی باعث یبوست می‌شود

دستیار تخصصی طب سنتی گفت: یکی از مواقعی که باید روده‌ها را تخلیه کرد, صبح زود است که بر اساس ساعت بیولوژیک بدن روده‌ها…

نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب غلط است

متخصص طب سنتی با بیان اینکه توصیه به نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب غلط است، گفت: نوشیدن آب فراوان، سر منشأ بیماریها است و…

راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی‎های بدن

یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه…

زنان باردار دارچین نخورند

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف چوب، دمنوش یا پودر گیاه دارچین برای مبتلایان به آلرژی هیچگونه ضرر و مانعی ندارد.