فرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست

ویتامین E آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد مخرب کلاژن پوست مبارزه کرده و بر همین اساس از بروز چین و چروک در آن…

با این ۱۰ ماسک صورت خانگی پوستتان را شاداب کنید

وقتی خیلی خسته هستید و به مقداری استراحت نیاز دارید، می‌توانید از فرصت استفاده کرده و به پوست خود رسیدگی کنید. برای…

۱۰ ماده غذایی که شادابی شما را تضمین می‌کند

انگور قرمز برای پوستتان هم بسیار مفید است چون رزوراترول دارای خواص پیشگیرانه در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از تابش یو…

این سوپ از هر کرم‌ جوان کننده‌ای موثرتر است

جوشانده استخوان گاو که سلامت آن تایید شده است، یکی از محبوبترین سوپ‌هایی است که امروزه بین مردم جا افتاده است و بسیار…

بدن ما روزانه به چه مقدار آب نیاز دارد؟

منابع تامین آب بدن علاوه بر نوشیدن آب، خوردن میوه, چای و سایر نوشیدنی‌ها را نیز شامل می‌شود. خوردن چای، قهوه، آب میوه…

برای داشتن پوستی شاداب این خوراکی ها را نخورید

داشتن پوستی زیبا و شاداب موضوعی قابل توجه برای تمام افراد به خصوص زنان است.علاوه بر مراقبت های لازم برای پوست،خوردن…

حتما هر روز صبح یک لیوان آب ولرم بنوشید

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: نوشیدن آب قبل از مصرف صبحانه موجب شادابی پوست و از بین رفتن اشتهای کاذب می‌شود.

ویتامین های مناسب برای شادابی پوست

ویتامین های که به زیباترشدن پوست ما کمک می کنند کدامند آیا آن ها را می شناسید و با آن هاآشنایی دارید این نوع ویتامین…

شکلاتی که سن را کم می کند/عکس

این شکلات " Estechoc" نامگذاری شده است و حاوی دو آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می توانند شادابی پوست را چند برابر…

تا وقت هست هلو بخورید!

هلو میوهٔ آبدار و خوشمزهٔ تابستانی است که در بازارهای میوه و تره‌بار روزهای آخر را می‌گذراند. به همین بهانه خواستیم…