نتایج جستجو :
-
۸ فایده دوش سرد صبحگاهی
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که آب سرد مقدار بسیار زیادی پیام‌های الکتریکی را از پایانه‌های عصبی محیطی به مغز ارسال…
-
۶ ماده غذایی برای داشتن حال خوب
تمشک سیاه، تمشک آبی و توت زمینی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی هستند که به پیشگیری از استرس اکسیداتیو کمک کرده و حس و حال…
-
۱۸ روش افزایش انرژی در طول روز
مهم نیست هوا چگونه است، مدتی را بیرون از خانه گذراندن بسیار مهم است: بر اساس تحقیقات سال ۲۰۱۰، بیرون رفتن مخصوصا به…
-
۳ روش ساده که باعث افزایش میزان شادابی شما می‌شود
محققان در مطالعات اخیر خود به این نتیجه رسیده‌اند؛ افرادی که در اوقات فراغت از کارشان فاصله می‌گیرند، می‌توانند در…
-
تک فرزندی با روان فرزند شما چه کار میکند؟
سر و کله اپیدمی تک فرزندی در خانواده های ما از جایی پیدا شد که گمان کردیم با داشتن فقط یک بچه هم خودمان به عنوان والد…
-
نقش انواع ویتامین ها برای پوست و مو
چه نوع ویتامین ها و املاح معدنی لازم است مصرف کنیم تا موهایی شاداب و سالم داشته باشیم چه املاح معدنی برای پوستمان مفیدند
-
خوب بخوابید!
پزشکان در یک نظرسنجی جدید بر ارتباط مستقیم داشتن خواب خوبِ شبانه با شاد زیستن تاکید کردند.
-
تصاویر/ولی باباطاهر ؛ شناگر 92 ساله
ایرنا : «ولی باباطاهر» 92 ساله اهل تفرش و ساکن تهران است. وی دارای مدرک درجه یک رشته شنا می باشد. بابا طاهر با سه روز…
-
۱۰ ماده غذایی برای شادابی پوست
فلفل دلمه ای قرمز، هویج ، کرفس، دانه ها، اسفناج، چای سبز، روغن نارگیل ، ماهی سالمون، شکلات تیره و پاپایا از مواد غذایی…
-
۷ راهکار شادابی پوست و مو در پاییز
خبرگزاری تسنیم: خشکی پوست و مو در فصل پاییز به اوج خود می‌رسد. بنابراین با رعایت ۷ راهکار شادابی پوست و مو در پاییز؛…
-
چند راهکار آسان برای شادابی
تلاش کنید شبانه‌روزتان را به چهار قسمت تقسیم کنید: بخشى را به کار و تلاش، اختصاص دهید؛ قسمتى را به عبادت خداوند…
-
"منابع غنی آهن"را درسرخ ترین چای بیابید
چای سرخ، یک نوع چای خوش طعم و خوش مزه است که دارای "منبع غنی آهن" است.
-
جوشانده‌های سنتی برای رفع خستگی
یک متخصص طب سنتی برخی جوشانده‌های طبیعی را که برای شادابی و رفع خستگی توصیه می‌شوند،معرفی کرد.
-
این افراد کمتر بیمار می‌شوند!
افرادی که از سلامت جسمی و روانی برخوردارند ، شادمانی بیشتری احساس می کنند و آنهایی که نسبت به افراد افسرده، شادمان…
-