بالاخره نودل بخوریم یا نه؟

نودل که به تازگی در دل و سفره ایرانی‌ها جا باز کرده غذایی خوشمزه و متفاوت است؛ جدید و متفاوت بودن آن باعث شده بسیار از…

اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می‌دهیم!

بعد از خوردن غذا تغییراتی در سیستم گوارشی فرد رخ می‌دهد که نیاز به زمان برای هضم غذا دارد. یادتان باشد بلافاصله بعد از…

ورزش یک تاثیر منفی بسیار بد هم دارد!

متخصصان سلامت هشدار داده‌اند که ورزش کردن زیاد و سنگین می‌تواند به مشکلات روده‌ای منجر شود.

۹ راه ساده برای راه اندازی مجدد سیستم گوارشی

بسیاری از افراد ممکن است با اضافه شدن وزن و تخلیه انرژی در مواقع خاصی از زندگی روبرو شوند. نمی دانید در چنین مواقعی…

ارتباط میکروب‎های دهان و روده با میگرن

طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد مبتلا به میگرن دارای میزان بالای برخی میکروب های خاص در دهان و سیستم گوارشی شان هستند.

طب‎سنتی چه راه‎های درمانی فوری برای نفخ معده دارد؟

نفخ مشکلی است که برای همه انسان ها اتفاق می افتد که اگر به آن توجه نکنیم سیستم گوارشی را در معرض بیماری های جدی قرار…

همه چیز راجع به فواید و عجایب جویدن

ميوه و سبزيجات خام و گوشت نياز به جويدن بيشتري دارد تا سيستم گوارشي بتواند آن را به خوبي جذب کند. به طور متوسط، هر…