سیب زمینی ویتامین‌های بدن را تقویت می‌کند

مصرف یک وعده سیب زمینی زرد می‌تواند ۴۲ درصد مصرف روزانه ویتامین A. موردنیاز یک کودک را تامین کند که برای بهبود بینایی،…