فواید سکوت اختیار کردن به‌هنگام غذاخوردن

یک متخصص طب سنتی گفت: نگاه مستقیم به غذا و سکوت اختیار کردن به‌هنگام غذاخوردن در فرآیند هضم و فرایندهای بعدی بسیار…