نتایج جستجو :
-
پوکی استخوان دارید؟ سویا بخورید
هر سال حدود 9 میلیون استخوان بر اثر پوکی دچار شکستگی می شود؛ یعنی در هر 3 ثانیه یک استخوان، که آمار وحشتناکی است. پوکی…
-
باورهای درست و غلط درباره پروتئین سویا
در سال 1960 میلادی مطالعات دانشمندان حاکی از آن بود که پروتین سویا می‌تواند جایگزین مناسب گوشت برای گیاه خواران باشد.
-
صبحانه خوب، صبحانه بد!
برای صبحانه حق تقدم با دانه های سبوس دار و پروتئینی است. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین…
-
عصرانه‌ای برای لاغر شدن
مصرف میان‌وعده‌های حاوی پروتئین و سویا به عنوان عصرانه، احساس گرسنگی را به تاخیر انداخته و به مقابله با چاقی کمک می‌کند.
-
بهترین خوراکی برای تنظیم کلسترول
محققان فنلاندی در تحقیقات خود دریافته‌اند، مصرف شش هفته‌ای پروتئین سویا سبب کاهش تری‌گلیسیرید و انواع کلسترول شده و…
-
بخور و نخورها برای بیماران تیروئید
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف ویتامین‌های B و E برای بیمارانی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند توصیه شده اما مصرف برخی…
-
چاق هستید؟ سویا بخورید!
در بسیاری از افراد چاق، انتقال چربی به خارج از کبد با اختلالاتی همراه است و پروتئین سویا قادر است این انتقال را تسهیل…
-
دمنوش‌هایی برای کاهش استرس
برای کاهش استرس،اضطراب و اختلالات ناشی از آن مانند سردرد و بی‌خوابی، مصرف برخی دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه،سنبل الطیب…
-
هله‌هوله‌هاي انرژي‌زا را بشناسيد
تمام خوراكي‌هايي كه بهتر است در ظروف در بسته روي ميزتان در محل كار يا خانه‌تان داشته باشيد.
-
سویا به رده دوم جدول صعود کرد
هفته هشتم رقابتهای رقابتهای فوتبال باشگاهی اسپانیا با شکست سنگین والنسیا برابر لاکرونیا و پیروزی سویا در خانه الچه…
-
چگونه از کلیه‌های خود مراقبت کنیم؟
یک فوق متخصص بیماریهای کلیوی بر رعایت نکات مهم در شیوه‌های تغذیه در سلامت کلیه‌ها تاکید کرد.
-
گیاهی که جایگزین "گوشت" می‌شود!
سویا به عنوان یک گیاه جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است ولی امروزه استفاده از آن نیاز به فرهنگسازی بیشتری دارد.
-
سلام نظامی رونالدو پس از گلزنی/عکس
ستاره پرتغالی رئال مادرید در واکنش به صحبت‌‌های رئیس فیفا که او را یک فرمانده در زمین خوانده بود، پس از گلزنی سلام…
-
برای درمان کبد چرب سویا بخورید
پژوهشگران آلمانی در تحقیقات خود دریافتند که پروتئین های موجود در سویا موجب کاهش چربی های خون شده و همچنین به درمان کبد…
-
سویا بخورید سرطان نگیرید
کارشناس مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف سویا از بروز بسیاری از سرطان ها…