نتایج جستجو :
-
سبوس گندم بهتر است یا برنج؟
افراد مبتلا به یبوست می‌توانند از روزی یک قاشق مرباخوری مصرف پودر سبوس گندم را شروع کنند.
-
نقش سبوس و جوانه‌ها در لاغری فوری
سبوس‌ها جزء خانواده فیبر‌ها به شمار می‌آیند و افرادی که قصد لاغر شدن دارند می‌توانند با مصرف سبوس گندم و جو به چاقی…
-
-
-
هفت توصیه پیشگیری ازسنگ‌های کلیوی
یک جراح کلیه و مجاری ادراری گفت: با استفاده از جیره غذایی سرشار از میوه، سبزی، صیفی و مغز آجیل، مصرف فرآورده‌های…
-
چرا نباید برنج را آبکش کرد؟
یک مشاور تغذیه با هشدار نسبت به آبکش کردن برنج گفت: برنج آبکش فاقد هرگونه ویتامین است.
-
با خوردن این نان معده تان را خوشحال کنید
یکی از محبوب ترین نان‌های صنعتی در دنیا به خاطر خواص منحصر به فرد خود به شدت برای برخی از اعضای بدن مفید است و مصرف آن…
-
روش طبیعی پیشگیری از دیابت
رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه‌ها و خوراکی‌های سبوس‌دار کاهش 20 درصدی دیابت نوع 2 را به همراه دارد.
-
خواص نان های موجود در بازار
در این مطلب می توانید با انواع نان ها خواص و مضرات و بسیاری از سوالاتی را که گه گاه ذهن را مشغول می کند،آشنا می شوید.
-
بیماران سکته قلبی فیبر بخورند
پژوهشگران می گویند که اگر دچار سکته قلبی شده اید، مواد غذایی حاوی از فیبر یا الیاف (از جمله سبوس ها ) بخورید چون می…
-
بهترین صبحانه برای افراد دیابتی
افراد دیابتی بهتر است که حتما فیبر صبحانه‌ای داشته باشند، به عنوان مثال از خیار و گوجه فرنگی استفاده کنند تا فیبرشان…
-
علت سکته های مغزی و بیماری های قلبی
یک کارشناس تغذیه گفت: فشار خون بالا دلیل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-عروقی است و بیش از نیمی از سکته‌های مغزی و…
-
پزشك طب سنتي كدام نان را توصيه مي‌كند؟
طبيعت گندم، گرم و از لحاظ رطوبت و خشكي معتدل به شمار مي‌آيد، بين انواع آردهاي گندم آردي كه به ميزان كافي سبوس داشته…
-
کبد چرب چیست؟
وی افزود: متاسفانه این نوع رژیم ها جای مصرف غلات سبوس دار، حبوبات، سبزیجات را گرفته و باعث ایجاد کبد چرب می کند.
-
با اعجاز سبوس جو دوسر آشنا شوید!
سبوس جو دوسر خواص زیادی دارد که باورتان نمی‌شود. این ماده‌ی غذایی به لاغری کمک می‌کند، ضد دیابت است، کلسترول را پایین…