نتایج جستجو :
-
بهترین میوه برای رفع یبوست
یبوست میتواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله:…
-
۳ فایده آلوخشک برای بدن
آلوخشک شهرت زیادی در رفع یبوست دارد. اما خواص آن فراتر از این حرفهاست. میتوانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان…
-
زردآلو؛ طلای تابستان
بتاکاروتن در بدن، به ويتامين A تبديل مىشود. پس مىتوان گفت زردآلو منبع غنى ويتامين A است که در حفظ بينايى چشم موثر…
-
مصرف روغن زیتون را فراموش نکنید
برای رفع یبوست بهتر است که صبح ناشتا چند عدد سیب را به صورت کمپوت پخته و یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون هنگام مصرف…
-
اندر فواید کاهو سکنجبین سیزده بدر
با وجود آنکه هنوز سال، نو نشده و تا سیزده بهدر سال جدید روزهای زیادی باقی است، اما قصد داریم در مورد پرفایدهترین…