نتایج جستجو :
-
درمان افسردگی در 20 دقیقه
محققان ژاپنی می‌گویند یک داروی مغزی تزریقی از بینی می‌تواند به درمان افسردگی تنها در 20 دقیقه کمک کند که ما را یک قدم…
-
-
۱۰خاصیت زردچوبه که شما را شگفت‌زده می‌کند
زردچوبه واقعا دارای ترکیباتی با خواص درمانی قدرتمند است. این ترکیبات به نام کورکومینوید شناخته می‌شوند که مهمترین…
-
با این خوراکی‌ها افسردگی را شکست دهید
موز غنی از تریپتوفان است که توسط مغز به HTP-۵ تبدیل و پس از آن HTP-۵ به انتقال دهنده‌های مثبت از جمله سروتونین و…
-
چند روش طبیعی برای درمان افسردگی
مدیتیشن نه تنها باعث کاهش استرس و بهبود تمرکز میشه، بلکه به درمان افسردگی و پیشگیری از آن نیز کمک میکنه. این عمل بسیار…
-
علائمی که خبر از افسردگی خفیف دارد
تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به…
-
۵ ورزش درمانی برای افسردگی
یوگا بطور کلی یک ورزش آرام بخش و تسکین دهندست و نه تنها در کوتاه مدت برای درمان بیماری موثره بلکه در بلند مدت کسانی که…
-
راه‌هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می‌کند
افسردگی درد آرامش و خوشبختی است. بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم می‌آورد و به سختی درمان می‌شود.
-
درمانی طبیعی برای بیماری بزرگ قرن
امروزه نزدیک به 20 درصد مردم دنیا دچار اختلال عصبی افسردگی هستند، هرچند تلاش های زیادی برای شناخت عوامل ایجادکننده و…
-
با علائم افسردگی کودکان آشنا شوید
پرخاشگری، گریه‌های بی‌دلیل، اختلال خواب و اشتها، افت تحصیلی، بی‌توجهی به نظافت در نوجوانان، تحریک‌پذیری و... ممکن است…
-
فیلم: روابط سرد زناشویی علت خشمگینی ما ایرانی‌ها!
دکتر اسماعیل تبار در گفتگو با فردا: چرا روابط زناشویی زوج ها سرد است اما با غریبه ها ارتباط گرمی دارند؟ تلویزیون صحبت…
-
افسردگی فصلی را چگونه درمان کنیم؟
نور درمانی یکی از ابزارهای اصلی درمان افسردگی فصلی است. دارو و مشاوره نیز ممکن است مورد استفاده قرار بگیرد.
-
۶ توصیه برای رفتار مناسب با نوجوان افسرده
لازم است نوجوان درباره احساس‌های منفی خود، با شخصی صحبت کند، اما گاهی فکر می‌کند این کار مفید نیست، یا نگران قضاوت و…
-
یوگا موجب تسکین افسردگی می‌شود
نتایج چندین مطالعه جدید نشان می دهد تمرین یوگا علاوه بر آرام کردن جسم و ذهن، موجب تسکین افسردگی هم می شود.
-
این قارچ در درمان افسردگی موثر است
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مقدار کمی سیلوسیبین در کنار جلسات روان‌شناسی در بیماران مبتلا به افسردگی حاد منجر به…