نکات مهم که باید قبل از تمرینِ دو در نظر بگیرید

آیا نباید به تمریناتی که در آن عنوان می‌کنید قادر به انجام بهتر از این هستم، پایان دهید؟ آیا نباید تمرینات دیگری انجام…

صبحت كردن درباره درد آن را تشديد می‌كند

محققان دريافته‌اند كه واژه‌ها و مشورت كردن درباره يك درد جسمي مي‌تواند سبب افزايش و تشديد آن شود.