ساعت طلایی برای خوابیدن چه ساعتی است؟

دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به ساعت طلایی برای خوابیدن گفت: خواب دم غروب در طب سنتی ایران معروف به خواب هلاکت…