تاثیر شگفت انگیز جنگل درمانی بر کاهش فشار خون

پژوهشگران ژاپنی به این نتیجه رسیده‌اند که نیم‌ساعت پیاده‌روی در جنگل باعث کاهش فشار خون و آرامش روان می‌شود.

از تاثیرات و فواید جنگل‌درمانی چه میدانید؟

پژوهشگران ژاپنی به این نتیجه رسیده‌اند که نیم‌ساعت پیاده‌روی در جنگل باعث کاهش فشار خون و آرامش روان می‌شود.