امیر دریادار سیاری: تغییر سبک زندگی از برنامه‌های اصلی دشمن است

معاون هماهنگ‌کننده ارتش تغییر سبک زندگی را از برنامه‌های اصلی دشمنان در حوزه جنگ نرم علیه کشورمان دانست.

روحانی: کشورهای همسایه هم گرفتار موج جدید کرونا شده اند

رییس جمهوری با اشاره به اینکه موج‌های کرونا در ایران سنگین‌تر از موج‌های اروپا نیست، اظهار کرد: البته موج چهارم موج…

تغییر در زندگی با رفتار درمانی

رفتار درمانی، رفتار درمانی بعلاوه جایگزین‌های غذایی، و برنامه‌ای که سعی داشت در انباشتن آشپزخانه با غذا‌های سالم به…

روشی به سادگی ۱-۲-۳ برای تغییر سبک زندگی

شمارش ۱-۲-۳ به فلسفه‌ی من برای همه چیز در زندگی تبدیل شده است و با آموزش آن به دیگران، تاثیرش در زندگی عمیق‌تر نیز می‌ش…

۱۲ راه حل کاربردی برای شروع برنامه دویدن

هدفتان هر چه باشد، یک برنامه ریزی خوب به شما برای رسیدن راحت به آن کمک می‌کند. برنامه به شما می‌گوید از کجا شروع کنید،…

تأمین منابع مالی شبکه انهدام «بنیان خانواده» از قلب تهران!

با گذشت زمان و عیان شدن تمرکز دشمنان ایران اسلامی روی قدرت نرم و مبادرت برای تسلط بر اذهان عمومی و در مرتبه ای بالاتر…