تخم‌مرغ محلی می‌خورید یا ماشینی؟

اگر بدانید نیمروی تخم‌مرغ محلی با کره و خوردن آن با‌نان روستایی چه لذتی دارد، دیگر هیچ‌وقت هوس خوردن تخم‌مرغ صنعتی به…

نکات مهم درباره مصرف تخم مرغ

تخم مرغ خصوصا زرده آن از آهن, فسفر, کلسیم, و ویتامین‌های B۱ و B۲ تشکیل شده اند. تخم مرغ در تولید خون و تقویت قوای جنسی…