نتایج جستجو :
-
افزایش خطر مرگ برای افراد میانسال بی تحرک
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطح بالایی از بی تحرکی می‌تواند خطر مرگ و میر افراد ضعیف بالای 50 سال که سطح فعالیت بدنی…
-
خطر تماشای سریال برای "مادربزرگ ها"!
بارها و بارها متخصصان درباره خطرات تلویزیون و "بی تحرکی" هشدار داده اند اما بررسی های اخیر محققان هلندي نشان می دهد…
-
15 دقیقه ورزش 3 سال به عمر می‌افزاید
"میزان کم" ورزش به معنی انجام هر نوع فعالیتهای ورزشی به میزان متوسط 92 دقیقه در هفته یا در حدود 15 دقیقه در روز است.