فواید نوشیدن آب ولرم پس از بیدار شدن از خواب

درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی زیاد گفته شده اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و بلافاصله پس از…

۳ راهکار برای رفتن بی‌دردسر دانش‌آموزان به مدرسه پس از تعطیلات

اگر بنا به هر دلیل دانش آموز شما برای بیدار شدن تنبلی می‌کند و یا ساعت زنگدار را قطع می‌کند، سعی کنید گوشی موبایل را…

دلیل بیدار شدن قبل از زنگ ساعت

تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛ به این صورت که چند دقیقه قبل از این که ساعت زنگ بخورد از خواب بیدار…