نتایج جستجو :
-
آلودگی هوا و استرس از عوامل مهم بروز سرطان
هوای آلوده حاوی انواع مواد کارسینوژن (سرطانزا) است و استرسهای روحی - روانی هم مقاومت بدن را در برابر عوامل بیماریزا…
-
دیابت در هر 10 ثانيه يك قربانی میگیرد
ديابت نوع يك معمولا شروع پر سرو صدايي دارد و با علائمي مانند تشنگي، پر ادراري، پر نوشي، كاهش وزن، گرسنگي و خستگي شديد…
-
آلودگي هوا و استرس 2 عامل مهم سرطانزا
عضو کمیته علمی ششمین کنگره انجمن علمی جراحان عمومی کشور به زنان توصیه کرد تا با خودآزمایی بالینی Self Examination و…
-
چرا افراد گرسنه بداخلاق میشوند؟
هنگامي که افراد دچار استرس ميشوند و يا به خوبي غذا نميخورند، ميزان سروتونين در مغز آنها نوسان مييابد. هورمون…
-
چگونه استرس را در محيط كار كنترل كنيم؟
اگر كار زيادي به عهده شما گذاشته شده حتما اين موضوع را با رييس خود در ميان بگذاريد.
-
كاهش استرس با رنگها
رنگ تخت خواب خود را آبي انتخاب كنيد و لباس خواب آبي بپوشيد. هم چنين پوشيدن لباس آبي رنگ، هنگام سخنراني در يك جمع مناسب…
-
گردو براي مقابله با استرس مفيد است
اين بررسيها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو ميتواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد.
-
7 دليل برای اينكه از همين امروز لبخند بزنيد
راهحل اين مشكل لبخند زدن است اگر به جاي نشستن در خانه تلاش كنيد تا با لبخندي روي چهره وارد جامعه شويد به زودي جواب…
-
آیا شما مضطرب هستيد؟
در لحظات نگراني و اضطراب فرد ممكن است به دليلي خاص و يا بدون هيچ دليلي احساس آشفتگي و نگراني كند اما در مقابل آن…
-
استرس، خستگی چشمها را بهدنبال دارد
عيوب انکساري چشم مانند دوربيني، آستيگماتيسم و پيرچشمي از شايعترين علل سردرد است.
-
هزینه کلاس رقص درپایتخت؛20 تا 40 هزار تومان
آنهایی که به اسم انجام حرکات ورزشی ایروبیک، قصد یادگیری انواع رقص دارند باید حداقل ۱۰۰هزار تومان هزینه کنند.
-
چند راهكار ساده برای بهبود جوشهای صورت
قرار دادن پوست بدن در معرض نور مستقيم خورشيد اگرچه ممكن است براي برنزه کردن پوست بدن بسيار ايده آل به نظر برسيد اما…
-
سلامت قلب با خواب نيمروزی
نتايج يك مطالعه جديد نشان داده است كه يك ساعت خواب بين روز ميتواند به بهبود سلامت قلب و عروق كمك كند.
-
دختربچهای كه فقط با سرم تغذيه میكند + عکس
دخترم به نوعي نقص در دستگاه گردش خون مبتلاست، به طوري كه در بخشهايي از بدنش تعداد گلبولهاي سفيد بيشتر از ساير نقاط اس…
-
خواب كمتر از شش ساعت خطرناك است
نداشتن خواب کافي موجب افزايش سطوح لپتين در خون مي شود که به معني نداشتن احساس سيري پس از غذا خوردن است.