خوردن شیر در شب و این همه فواید؟!
شیر سرد یک درمان خوب برای اسید معده است. مصرف شیر سرد می‌تواند به مرور زمان این ناراحتی را که موجب اختلال خواب می‌شود از بین ببرد.
کد خبر :
909945
شیر سرد به خاطر الکترولیت‌هایی که دارد بدن‌تان را هیدراته نگه می‌دارد. این الکترولیت‌ها در قالب پتاسیم و سدیوم هستند.
برای خواندن ادامه متن کلیک کنید خوردن شیر در شب و این همه فواید؟!