۹ خصوصیت رفتاری انسان‌های شاد

سرویس سبک زندگی فردا: گاهی پیش می‌آید که ما با دیدن یک فرد شاد به او غبطه می‌خوریم، اما اگر کمی دقیق‌تر به طرز تفکر و رفتار‌های او توجه کنید، درمی یابید که شما هم به طور شگفت انگیزی می‌توانید این عادات را در خود به وجود آورید. اکنون قصد داریم خصوصیات انسان‌های شاد را بیان کنیم و ببینیم چه رفتار‌هایی آن‌ها را متمایز می‌کند تا ما هم شاد بودن را بیشتر از گذشته تجربه کنیم. به نقل از روزنامه خراسان بخوانید. ۱- مهربان و دلسوز هستند

شاید این خصوصیات، کمی کلی به نظر برسد، اما انسان‌های شاد واقعا خوب و مهربان هستند. آن‌ها در هر جمعی محبوبیت دارند و همه دلشان می‌خواهد با آن‌ها وقت بگذرانند. این افراد بسیار متواضع، صمیمی، باملاحظه و کمک رسان هستند. اصلا حسود نیستند و وقت خود را با غُر زدن و شایعه پراکنی تلف نمی‌کنند. آن‌ها صبر بی پایانی دارند و به آسانی وقت و توجه خود را در اختیار دیگران می‌گذارند. این خصوصیات باعث می‌شود در آن‌ها احساس خشنودی عمیقی ایجاد شود. انسان‌های خوب، جو اجتماعی مثبتی به وجود می‌آورند که محیط را برای اطرافیانشان راحت می‌کند. ۲- روحیه همکاری دارند

انسان‌های شاد به فکر تسلط روی دیگران نیستند. همچنین موفقیت و پیروزی برای آن‌ها بدون داشتن هم گروه، بی معناست. این که بعضی افراد وقتی در مسابقه‌ای پیروز می‌شوند، درباره کسانی که برای دست یابی به این موفقیت به آن‌ها کمک کرده اند، در سخنرانی هایشان صحبت می‌کنند، دلیل خاصی دارد و نشان می‌دهد هیچ فردی نمی‌تواند به تنهایی در این مسیر قدم بگذارد و تصور این که تمام امتیازات را تنها یک نفر به دست آورده، برای آن‌ها ناخوشایند است. واضح است افرادی که زحمات دیگران را در نظر می‌گیرند و لذت موفقیت را با آن‌ها تقسیم می‌کنند، زندگی شادتری دارند. ۳- احساسات و افکار متعادلی دارند

افراد شاد جزئی‌ترین اتفاقات زندگی خود را جشن می‌گیرند. این رفتار، منبعی شادی بخش در اختیار آن‌ها قرار می‌دهد که خیلی از مردم از آن غافل هستند. انسان‌های شاد به خیلی از موارد بی اهمیت که برای خیلی‌ها آزاردهنده است، توجه نمی‌کنند. آن‌ها به خوبی می‌دانند چه چیزی ارزش لذت بردن دارد و از چه مواردی باید بگذرند. افراد شاد می‌توانند میان خوشی‌ها و ناخوشی‌های زندگی شان تعادل ایجاد کنند؛ در نتیجه باید با نگرش مثبت به زندگی، هر چالشی را به یک فرصت برای پیشرفت تبدیل کنند. ۴- با آدم‌های شاد ارتباط دارند

انسان‌های شاد با افرادی همانند خودشان در ارتباط هستند. آن‌ها به دنبال پیدا کردن دوستان و افرادی با عادت‌های شبیه به خودشان هستند و قدرت بی نظیری برای تأثیرگذاری مثبت روی دیگران دارند. شادی و نشاط مسری است. بیشتر افراد تمایل دارند یکدیگر را زیر نظر بگیرند و از جذاب‌ترین رفتار‌هایی که پیدا می‌کنند، الگو بگیرند. اگر مردم طوری با اطرافیانشان برخورد کنند که دوست دارند دیگران هم همان طور با آن‌ها رفتار کنند، نتیجه‌ای فراگیر به وجود می‌آید که حتی روی کسانی که تنها شاهد این رفتار هستند نیز تأثیرگذار خواهد بود. ۵- همواره لبخند روی لبشان است

لبخند زدن چه تأثیری روی خودتان و اطرافیان تان دارد؟ داشتن لبخند زیبا، از خصوصیات مشترک انسان‌های شاد است. میان لبخند زدن مقابل دوربین و لبخند زدن از روی شادی، تفاوت قابل توجهی وجود دارد. همه می‌توانند بخندند و دندان هایشان را نشان دهند، اما فقط افراد شاد با تمام وجود و انرژی لبخند می‌زنند. ۶- در زمان حال زندگی می‌کنند

اهمیت دادن به تمام ثانیه‌های ارزشمندی که در حال گذر است، در ما احساس شادی به وجود می‌آورد. اگر زندگی در زمان حال، این قدر ارزشمند است چرا برخی افراد بیشتر وقت خود را صرف فکر کردن درباره گذشته و آینده می‌کنند؟ افراد شاد از موقعیت خود رضایت دارند. آن‌ها به زمان حال خود کاملاً آگاه هستند و احساس خشنودی می‌کنند. این مسئله به آن‌ها امکان می‌دهد برخلاف دیگران که درباره هر چیزی وسواس دارند، موقعیت‌های شاد و خوش زندگی را دریابند. این بخش کوچکی از حضور قدرتمند و پرانرژی انسان‌های شاد در تمام موقعیت‌های زندگی است. ۷- گوش‌های خوبی برای شنیدن دارند

انسان‌های شاد برای کسب اطلاعات جدید، همیشه به دنبال نگرش تازه‌ای هستند. احساسات دیگران برای آن‌ها اهمیت دارد، زیرا می‌دانند با کنار گذاشتن تمایلات شخصی شان نتیجه بهتری در انتظارشان خواهد بود. افراد شاد برای یادگیری دایمی با خود تعهد دارند و می‌دانند سکوت کردن و گوش دادن به دیگران، تنها راه انجام این کار است. ۸- کم توقع هستند

وقتی توقع شما از دیگران پایین باشد، به هر چیزی راضی خواهید شد. با این طرز تفکر، رویکرد غیرمادی تری به زندگی خواهید داشت. افرادی که از اطرافیان شان انتظار دارند همیشه در کنار آن‌ها باشند و از دستوراتشان پیروی کنند، در نهایت، نارضایتی بیشتری خواهند داشت. شادی واقعی از درون فرد سرچشمه می‌گیرد، نه از اعمال و رفتاری که خارج از ذهن ما رخ می‌دهد. انسان‌های شاد به این موضوع واقف اند و بیشتر از این که از دیگران توقع داشته باشند، از خودشان توقع دارند. آن‌ها دیگران را همان طور که هستند می‌پذیرند و این پذیرش افراد و موقعیت ها، رفتار سالمی برای آن‌ها به حساب می‌آید. به همین دلیل آن‌ها به جای مقصر دانستن و توقع داشتن از دیگران، با خود در صلح هستند و مشکلات را با ذهنی باز می‌پذیرند تا بدون هیچ تعصبی، بهترین راه حل را برای مسائل خود پیدا کنند. ۹- بی دلیل قضاوت نمی‌کنند

هیچ فردی دوست ندارد مورد قضاوت قرار گیرد، زیرا بعضی قضاوت‌ها با استناد به اطلاعات اشتباه انجام می‌شود. انسان‌های شاد به این درک رسیده اند که زندگی، مسیری طولانی برای یادگیری است و هر موقعیتی می‌تواند باعث ایجاد تغییراتی در ما شود. با این طرز تفکر، داشتن فکر‌های منفی و حسادت ورزیدن به دیگران کاری بی معنا محسوب می‌شود. انسان‌های شاد می‌دانند هر فردی نقطه ضعف‌هایی دارد. این طرز تفکر، افراد شاد را نسبت به کسانی که همیشه در حال قضاوت دیگران هستند، به همنشین‌های صبورتر و بهتری تبدیل می‌کند.