آیا می‌دانید کدام شغل‌ها سرطان زا هستند؟

سرویس سبک زندگی فردا: همه‌ی شغل‌ها سختی‌ها و مشکلات خاص خود را دارند و حتی در طولانی مدت باعث آسیب‌های جسمانی می‌شوند. از طرفی، بیماری سرطان به یکی از مشکلات شایع بشر تبدیل شده که ژنتیک و سبک زندگی را مهم‌ترین عامل بروز آن می‌دانند. از آنجایی که بخش قابل توجهی از عمر ما در حین کار سپری می‌شود، بنابراین شغل ما بخشی از سبک زندگی ما محسوب می‌شود و ویژگی‌های آن اثری مستقیم بر سلامتی ما دارد. در ادامه به ۱۳ شغلی می‌پردازیم که خطر ابتلا به سرطان در آن‌ها بالا است. به نقل از روزیاتو بخوانید. ۱- مهمانداران هواپیما طبق تحقیقات، خدمه‌ی پرواز در ارتفاعات بالا در معرض تابش یون ساز بیشتری قرار می‌گیرند و این مسأله احتمال بروز بسیاری از سرطان‌ها از جمله سینه، گردن رحم، رحم، نیروئید، مری، روده‌ی بزرگ، معده و کبد، لوز المعده را افزایش می‌دهد. برخی آمار‌ها حاکی از آن است که در زنان مهماندار نرخ ابتلا به سرطان سینه ۵۰ درصد بیشتر از سایر زنان بوده و نرخ ابتلا به انواع غیر ملانوم سرطان پوست هم ۴ برابر بیشتر است. ۲- خلبان‌ها کابین خلبان به اندازه‌ی دستگاه‌های برنزه کننده مثل سولاریوم برای پوست خطرناک است. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به انواع ملانوم سرطان پوست (خطرناک‌ترین نوع این سرطان) در خلبان‌ها و دیگر خدمه‌ی پرواز ۲ برابر بیشتر از سایر مردم است و خلبان‌ها در زمان حضور در کابین، به اندازه‌ی ۲۰ دقیقه استفاده از دستگاه‌های برنزه کننده، در معرض پرتو‌های فرابنفش آ. (UVA) قرار می‌گیرند. خطرات ناشی از پرتو‌های فرابنفش آ. در زمان پرواز بر بالای ابر‌های فشرده یا مناطق برفی بیشتر می‌شودد. اگرچه محققان توصیه می‌کنند از شیشه‌هایی برای پنجره‌ی جلوی هواپیما استفاده شود که جلوی پرتو‌های فرابنفش را بگیرد، اما خلبان‌ها هم باید همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده کنند و به طور مرتب برای معاینه‌ی مربوط به سرطان پوست به پزشک مراجعه کنند. ۳- جوشکار‌ها طبق پژوهش‌های صورت گرفته، قرارگیری در معرض گاز جوشکاری، اشعه‌ها و ماده‌ی آزبست (پنبه‌ی نسوز)، میلیون‌ها جوشکار در سراسر دنیا را در معرض ابتلا به سرطان قرار داده است. این مواد سمی می‌توانند باعث بروز سرطان‌های ریه، کلیه، ملانوم چشم و دیگر بیماری‌ها شوند. ۴- شغل‌های پشت میزی نشستن طولانی مدت می‌تواند منجر به بروز سرطان‌های روده‌ی بزرگ و رحم شود. طبق تحقیقات، کسانی که بیشتر زمان روز را در حالت نشسته سپری می‌کنند، در آن‌ها خطر ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ ۲۴ درصد بیشتر و خطر بروز سرطان رحم ۳۲ درصد بیشتر است. به ازای هر ۲ ساعتی که به زمان نشستن شما اضافه می‌شود، این خطر تا حدود ۱۰ درصد افزایش پیدا می‌کند. ورزش‌های گاه و بیگاه از اثرات مخرب نشستن کم نمی‌کند. بنابراین، در طول روز، به ویژه بعد از وعده‌های غذایی، بیشتر از جای خود بلند شوید و بدن تان را حرکت دهید. ۵- ناخن کار‌ها تنها مواد مانیکور نیست که آسیب جدی‌ای به سلامتی ناخن کار‌ها وارد می‌کند. علاوه بر مواد شیمیایی‌ای که از طریق پوست جذب بدن می‌شود، این افراد در سالن آرایشگاه انواع گاز‌ها و گرد و غبار‌های آلوده را تنفس می‌کنند و این مسأله خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های تنفسی و تناسلی را افزایش می‌دهد. کارشناسان توصیه می‌کنند، سالن‌های آرایشگاه‌ها از تهویه‌ی مناسبی برخوردار باشند و ناخن کار‌ها از لباس‌های آستین بلند، دستکش و حتی ماسک استفاده کنند. به علاوه آن‌ها باید دست‌های خود را به طور مرتب بشویند. ۶- کشاورزان سموم ضدآفتی که در تولید مواد غذایی غیر اورگانیک استفاده می‌شوند نه تنها باعث نگرانی مصرف کنندگان هستند، بلکه صدمات بسیار بیشتری به کشاورزان وارد می‌کنند. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به بعضی سرطان‌ها در میان کشاورزان و خانواده‌های آن‌ها بیشتر از میزان عادی است. این سرطان‌ها عبارتند از: سرطان خون، لنفوم غیر هوچکین (نوعی سرطان دستگاه لنفاوی)، میلوم متعدد (نوعی سرطان استخوان)، سارکوم بافت نرم (سرطان بافت نرم) و سرطان‌های معده، مغز، پروستات و پوست. علاوه بر سموم ضد آفت، دود خروجی موتورها، گرد و غبار، ویروس‌های حیوانات، کود‌های شیمیایی، سوخت ماشین‌های کشاورزی و بعضی میکروب ها، عوامل ابتلا به بیماری در کشاورزان هستند. صدمات ناشی از این بیماری‌ها ممکن است بلافاصله بعد از اولین قرارگیری در معرض عامل بیماری زا یا بعد از چندین سال قرارگیری مداوم بروز پیدا کند. ۷- آتش نشان‌ها آتش نشان‌ها علاوه بر سر و کار داشتن با شعله‌های آتش، ریزش ساختمان‌ها و استنشاق دود، در معرض ابتلا به سرطان هم قرار دارند. در حقیقت، سرطان عامل اصلی مرگ و میر در میان مأمورین آتش نشانی است. در اثر سوختن پلاستیک، بعضی مصالح ساختمانی و دیگر موادی که در ساخت وسایل روزمره به کار می‌رود، مواد سمی‌ای آزاد می‌شود که آتش نشان‌ها آن‌ها را استنشاق می‌کنند یا جذب بدن شان می‌شود. طبق پژوهش ها، خطر ابتلا به سرطان در آتش نشان‌ها کمی بیشتر از سایرین است، اما خطر بروز بعضی سرطان‌ها در آن‌ها مثل سرطان بیضه و سرطان نادر و بدخیم مزوتلیوما در اثر قرارگیری در معرض ماده‌ی آزبست (پنبه‌ی نسوز) به میزان ۲ برابر بیشتر است. ۸- مشاغل شیفت شب قرار گرفتن در معرض اشعه‌ها و مواد شیمایی تنها عوامل بروز سرطان نیستند. بر هم خوردن ریتم ساعت زیستی بدن هم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. سلول‌های بدن نیازمند نشانه‌ای از نور هستند تا مانند یک دکمه‌ی شروع دوباره، ساعت زیستی بدن را فعال کند. وقتی این نشانه وجود نداشته باشد، سلول‌های بدن ریتم طبیعی خود را از دست می‌دهند. در نتیجه، نوعی پروتئین سرطان زا به نام c-myc در سلول‌ها انباشته شده و باعث رشد و گسترش تومور می‌شود. ۹- کارگران معدن کار در معدن یکی از مخاطره آمیزترین مشاغل دنیا است و خطر ابتلا به انواع مختلفی از سرطان‌ها هم در آن وجود دارد. برای مثال، گرد و غبار معدن‌های ذغال سنگ خطر بروز سرطان‌های ریه و معده را بالا می‌برد. به علاوه، دیگر کارگران معدن هم در معرض مواد سرطان زایی مثل آزبست (پنبه‌ی نسوز)، اورانیوم و رادون قرار دارند. گاز خروجی تجهیزات حفاری هم یکی دیگر از عوامل بروز بیماری در کارگران معدن است. طبق تحقیقات، کارگرانی که به طور مداوم در معرض این گاز‌ها قرار دارند، احتمال ابتلا به سرطان ریه در آن‌ها ۵ برابر بیشتر از سایر کارگران است. ۱۰- کارگران ایزوگام کار کارگرانی که بام‌های ساختمان‌ها و جاده‌ها را آسفالت می‌کنند، خطر ابتلا به سرطان در آن‌ها بالا است. محققان پی برده اند که کارگران ایزوگام کار و دیگر مشاغلی که با قیر داغ سر و کار دارند، بعد از شیفت‌های کاری، میزان ماده‌ی شیمیایی هیدروکربن اروماتیک چند حلقه‌ای در خون آن‌ها افزایش می‌یابد. این ماده به دی ان‌ای صدمه می‌زند و خطر بروز سرطان را بالا می‌برد. میزان این ماده‌ی شیمیایی خطرناک در بدن کارگرانی که از دستکش‌های محافظ استفاده نمی‌کنند یا تجربه‌ی سوختگی داشته اند بیشتر است. ۱۱- آرایشگر‌ها استفاده‌ی گاه و بیگاه از مواد رنگ یا فر مو خطر چندانی برای افراد عادی ندارد، اما سرو کار داشتن مداوم با این مواد برای آرایشگر‌ها بسیار خطرساز است. آمین‌های اروماتیک موجود در برخی رنگ موها، خطر ابتلا به سرطان مثانه را در آرایشگر‌ها بالا می‌برد. تصور بر آن بود که از سال ۱۹۷۰ دیگر از این مواد شیمیایی در ساخت رنگ مو استفاده نمی‌شود، اما تحقیقات جدید از وجود این مواد در خون آرایشگر‌ها حکایت دارد. برای کم شدن خطر، آرایشگر‌ها باید در هنگام استفاده از محصولات شیمیایی دستکش به دست کنند و سالن آرایشگاه از تهویه‌ی مناسبی برخوردار باشد. ۱۲- تکنیسین‌های آزمایشگاه طبق پژوهش‌های صورت گرفته، زنانی که سابقه‌ی خانوادگی در ابتلا به سرطان سینه دارند، کار در آزمایشگاه‌های پزشکی خطر بروز این سرطان را در آن‌ها به میزان ۲ برابر افزایش می‌دهد. اگر زنان پیش از به دنیا آوردن فرزند اول شان با حلال‌های اورگانیکی مثل بنزن سر و کار داشته باشند، این خطر به میزان ۴۰ درصد بالا می‌رود. ۱۳- فضانورد‌ها فضانورد‌ها بعد از خروج از اتمسفر و میدان مغناطیسی محافظ کره‌ی زمین، در معرض میزان قابل توجه و خطرناکی از تشعشعات کیهانی یون ساز قرار می‌گیرند، یعنی شبیه به مشکلی که خلبان‌ها و مهمانداران با آن درگیر هستند، اما به میزانی بسیار بیشتر که معادل ۱۵۰ تا ۶۰۰۰ بار انجام رادیوگرافی قفسه‌ی سینه است. این مسأله خطر ابتلا به بیماری‌های زیادی را در فضانوردان افزایش می‌دهد، از جمله سرطان، بیماری موج گرفتگی، بیماری‌های تخریب استخوانی و بیماری‌هایی که دستگاه عصبی مرکزی را مورد حمله قرار می‌دهند. تکنولوژی کنونی بشر هنوز قادر نیست از فضانوردان یا گردشگران فضایی در برابر تشعشعات کیهانی و جهش‌های سلولی ناشی از آن‌ها محافظت کند.