تمرین پرسپولیس؛ گلزنی در تمرین نوبت صبح چهارشنبه سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه را در ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

کد خبر : 836792
سایت رسمی باشگاه پرسپولیس: سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه ششم تیر ماه 1397 را از سالن بدنسازی آغاز کردند. ابتدا مارکو بازیکنان را در سالن به مدت 20 دقیقه با انجام حرکات کششی و نرمشی به گرم کردن فرا خواند. سپس بازیکنان وارد زمین چمن شدند و کار با توپ در اضلاع یک مربع، حرکت از بین نیزه را انجام و در ادامه پا به توپ شدند. در مرحله بعدی تمرین، برنامه‌های استقامتی و سرعتی با استفاده از موانع و دویدن زیر نظر مارکو در دستور کار قرار گرفت. ارسال توپ، ضربه سر و گلزنی بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو ایوانکوویچ انجام شد. کریم باقری، کمال کامیابی‌نیا و احسان حسینی غایبان این جلسه تمرینی بودند. گفتنی است؛ سرخپوشان طبق برنامه، بعدازظهر امروز نیز تمرینات خود را پیگیری خواهند کرد.
لینک کوتاه :

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: