علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

خبرگزاری مهر: محققان عنوان می‌کنند حدود ۱۳ درصد تازه مادران یک دوره افسردگی حاد را در طول اولین سال تولد نوزاد خود تجربه می‌کنند. افسردگی پس از زایمان هم بر نوزاد و هم بر مادر تاثیر می‌گذارد چراکه افسردگی مادر بر نحوه مراقبت وی از نوزادش و تامین نیاز‌های او تاثیر می‌گذارد. حتی مادر مجبور می‌شود که شیردادن به نوزاد خود را متوقف کند. افسردگی پس از زایمان ممکن است بعد از هر بار زایمان اتفاق بیفتد و تنها به زایمان اول محدود نمی‌شود. عواملی که مادر را در معرض ریسک افسردگی پس از زایمان قرار می‌دهد عبارتند از: - دوره‌های قبلی افسردگی. - دوره‌های قبلی افسردگی پس از زایمان. - وجود عوامل استرس زا در طول سال قبل نظیر مشکلات سلامت یا مشکلات شغلی. - رابطه پرتنش با همسر. - مشکلات مالی. - بارداری ناخواسته و برنامه ریزی نشده. - اختلال دوقطبی. نوسانات اخلاقی در افسردگی پس از زایمان، شدید و مداوم خواهد بود بطوریکه ممکن است موجب انزوای مادر از اطرافیان و ناکامی در برقراری ارتباط با نوزاد شود. علائم افسردگی پس از زایمان عبارتند از: - تغییر شدید در اشتها. - خستگی بی نهایت شدید. - نوسانات شدید اخلاقی شامل احساس ناراحتی، عصبانیت و تحریک پذیری بالا. - عدم علاقه به انجام فعالیت‌های لذت بخش. - ارزش کم قائل شدن برای خود. - کناره گیری از افرادی که دوست شان دارند همچون نوزاد و داشتن حس گناه یا شرمندگی. - داشتن افکاری در مورد آسیب رساندن به خود یا نوزاد. این نوع افسردگی به خودی خود بهبود نمی‌یابد و لازم است فرد برای درمان به پزشک مراجعه کند.