پوره لوبیا سبز و ریحان غذایی مقوی برای کودک دلبندتان

سرویس سبک زندگی فردا: لوبیا سبز‌ها را ریز خرد کنید. سپس به نقل از زندگی آنلاین روی سینی فر کاغذ بکشید و لوبیا را روی آن قرار دهید و ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۴۰۰ درجه فارنهایت) بپزید. ۹ تا ۱۲ ماه

مواد لازم پوره لوبیا سبز و ریحان

لوبیا سبز تازه ۲ پیمانه

ریحان ۴ برگ

آب سه چهارم پیمانه

روش تهیه پوره لوبیا سبز و ریحان

لوبیا سبز‌ها را بشویید و به صورت تکه‌های ریز خرد کنید.

سپس روی سینی فر کاغذ بکشید و لوبیا را روی آن قرار دهید و ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۴۰۰ درجه فارنهایت) بپزید.

حالا لوبیا سبز، آب و برگ‌های ریحان را در دستگاه غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا پوره یکدستی حاصل شود.