۵ توصیه طب سنتی برای رفع درد زانو

سرویس سبک زندگی فردا: زانو درد یکی از دردهایی است که این روزها دیگر سن و سال ندارد و جوانهای بسیاری با آن درگیر هستند. در اینجا به نقل از سایت تسنیم راهکارهای طب سنتی برای درمان زانو درد را عنوان می‌کنیم.

روش‌های طب سنتی برای زانو درد

امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر اساس دستورالعملهای طب سنتی را خواهید خواند.

یکی از مشکلاتی که بسیاری از ما در میان‌سالی و ایام کهولت با آن دست‌به‌گریبان هستیم، مشکلات استخوانی و زانودرد است که البته امروزه ابتلا به این مشکلات حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر اساس دستورالعملهای طب سنتی را خواهید خواند:

سؤال : مشکل من زانو‌درد همراه با سردی زانو است که غضروفهای زانو به هم ساییده می‌شوند و صدا می‌دهند، ۱۸ ساله هستم؛ چه باید کنم؟

پاسخ : درد زانو از نظر طب سنتی می‌تواند علل مختلفی چون غلبه سودا، صفرا، بلغم و در موارد نادری غلبه دم، داشته باشد؛ زانو‌درد شما با توجه به دو نکته ساییدگی و صدا از یک سو و سردی از سوی دیگر، زانودرد سوداوی است که در ادامه درمان آن ارائه می‌شود.

توجه کنید که طول درمان این بیماری بین ۴ تا ۶ ماه است؛ برای درمان باید:

_ مصرف شربت سرکنگبین نیم ساعت قبل از شام

_ روغن‌مالی زانوها با روغن بادام تلخ، هر شب

_ خیسانده هفت عدد انجیر در گلاب، هر شب میل شود

_کاهش جدی سودازاها

_ مصرف غذاهای گرم مانند ارده و شیره، فسنجان نیم بادام و ...