چای دارچین مناسب برای کنترل قند خون و درمان گرفتگی عضلات

سرویس سبک زندگی فردا: دارچین را می توان یک ادویه جادویی خواند، هر وقت بر روی خوراکی‌ها پاشیده شود یک مزه شیرین از خود پس می‌دهد که تقریبا می‌تواند با شکر اشتباه شود بدون آنکه زیان شکر را داشته و سبب ترشح انسولین شود. در ادامه این مطلب را به نقل از فودفا بخوانید.

برای درست کردن چای دارچین، چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب ۲۰ دقیقه دم کنید. در صورت تمایل می‌توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعت می‌شود طبع گرم دارچین تعدیل شود.

دارچین سودآوری‌های زیاد به همراه دارد. دارچین کارایی انسولین را بهتر می‌کند. بطوریکه برای اداره قند، یک مقدار کمتر از آن لازم می‌شود. بنابر بررسی محققان که بر روی جانوران انجام شده است نشان دادند که مریم گلی کارایی انسولین را دو برابر و زردچوبه و گرد میخک آن اثر را سه برابر می‌کنند، در این بین کارایی دارچین بیش از همه است.

بررسی‌های تازه از دانشگاه واشنگتن نشانگر این است که دارچین در پائین آوردن فشار خون یاری می‌کند. دارچین از دیرباز هواداران زیاد داشته است. مصری‌ها از ۲۰۰۰ سال پیش از میلاد دارچین را از چین وارد می‌کردند.

دارچین سبب افزایش فعالیت مغز می‌شود. ناخالصی‌های خون را از بین می‌برد. در بهبود عفونت‌های داخلی و خارجی بدن بسیار مفید است. در درمان گرفتگی عضلات و از بین رفتن درد عضلات بسیار مفید است. برای افراد دیابتی بسیار مفید است سبب کنترل قند خون می‌شود. محافظ قلب در برابر بیماری‌هاست. خاصیت خوشبوکنندگی دهان دارد. در مصرف دارچین حد اعتدال را نیز رعایت کنید.