اسنکی متفاوت که مهمانان شما را غافلگیر می‌کند

سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا به شما طرز تهیه اسنک ماست را آموزش می‌دهیم.

مواد لازم براى تهیه اسنک ماست:

٢ فنجان ماست یونانى ٢ قاشق غذاخورى عسل آجیل خرد شده به دلخواه میوه خرد شده به دلخواه طرز تهیه اسنک ماست: ماست و عسل را با هم مخلوط کرده، و روى کاغذ روغنى مرغوب که در سینى انداخته شده می‌ریزیم، روى آن را صاف و یکدست می‌کنیم، روى ماست، میوه و آجیل مورد علاقه خود را می‌ریزیم و تا اسنک، سفت و شکننده شود در فریزر قرار می‌دهیم، آن را خرد کرده و سرو می‌کنیم، لازم به ذکر است که این اسنک را می‌توان در ظرف دردار، در فریزر براى مدتى نگهدارى کرد. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی:

عسل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. اگر دچار کم خوابی هستید قبل از خواب چند قاشق عسل بخورید. سبب پاک‌سازی دستگاه گوارش می‌شود. موجب سفید شدن دندان‌ها و سلامتی لثه‌ها می‌شود. شربت عسل و لیموترش روزانه سبب طول عمر سالمندان می‌شود. به رشد عضلات کمک می‌کند.