با این روش‌ها خانه‌تان را در برابر سرماخوردگی ایمن کنید

سرویس سبک زندگی فردا: این طور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند. نقاط خاصی در خانه‌های ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما هرچقدر هم که در بهداشت شخصی وسواس داشته باشید، بازهم امکان ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد. برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید راه های زیر را در پیش بگیرید. در ادامه این روش‌ها را به نقل از مجله سیمرغ بخوانید.

استفاده از دستمال یک‌بار مصرف اگر فردی در خانه بیمار است، سعی کنید تا از دستمال‌های یکبار مصرف استفاده کنید و ظروفی را که با اسفنج و یا اسکاچ می‌شویید، پس از شستشو یکبار در ماشین ظرفشویی قرار دهید. شستشوی سینک ظرف شویی شیرآلات و دستگیره‌ها را به صورت روزانه و به دقت پاک نمایید چون مکان شستشوی دست‌ها هستند. همچنین سعی کنید تا می‌‌توانید مسواک‌ها را در کنار هم قرار ندهید و ترجیحا از خمیردندان جداگانه استفاده کنید. بهتر است پس از پایان بیماری، مسواک خود را دور بیاندازید و یا آن را در آب بجوشانید. دقت در انتخاب پاکننده‌ها و شویندها شما باید مطمئن شوید که شوینده ‌هایی که خریداری می‌کنید، قابلیت پاک کردن جرم‌ها و میکروب‌ها را دارند و تنها یک شوینده نیستند. استفاده منظم از صابون این را مطمئن باشید کسانی که از صابون‌های آنتی باکتریال استفاده می‌کنند به همان میزان افرادی که از صابون‌های عادی استفاده می ‌کنند، دچار سرماخوردگی می ‌شوند. پس بهتر است با هر صابونی، چند بار در روز دستهایتان را ۲۰ تا ۳۰ ثانیه با آب گرم بشویید. پاک کردن محل تجمع ویروس کنترل تلویزیون، کیبورد کامپیوتر و گوشی‌های تلفن همراه را با تمیز کننده‌‌ها به صورت متداول پاک کنید. همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید. شستشوی ملحفه‌ها

حوله‌ها، ملحفه‌‌ها و رویه‌‌بالش‌ها که محل زندگی ویروس‌‌ها هستند، در طول دوره بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی شوند.