خوراکی‎های مضر برای چشم

باشگاه خبرنگاران جوان: محققین گفتند: غذاهایی که می توانند ایجاد یبوست کنند مانند ماست، چای، آب یخ، مصرف مایعات همراه غذا، پرخوری، ماکارونی و غذاهای سرخ کردنی، تخم مرغ و غذاهای پرچرب می توانند غلظت خون ایجاد کرده و منجر به ناراحتی های چشمی شوند. محققین در ادامه افزودند: غذاهای شور و تنقلات مصنوعی، خیره شدن زیاد به نور، کم خوابی، مطالعه در هنگام حرکت و مصرف زیاد زیره و شوید می تواند از دیگر علائمی باشد که باعث آسیب به چشم می شود.

محققین در پایان گفتند: برای شست و شوی چشم می توان از عرق رازیانه یا عسل و آبلیمو ترش تازه استفاده نمود.