قله‌های استرس را بشناسید

اشگاه خبرنگاران: جامعی روانشناس با اظهار نگرانی از آثار مخرب استرس که از ویژگی‌های جدانشدنی شیوه زندگی معاصر می‌باشد،‌ گفت: عامل استرس در مستعد ساختن جسم و روح افراد برای ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها نقش اول را ایفا می‌کند. وی در ادامه افزود: متاسفانه شیوه زندگی افراد در اکثر جوامع امروزی به گونه‌ای است که استرس عضو ثابت اغلب اوقات و عادت روزمره اکثر افراد شده است. دکتر جامعی در تشریح نقش موثر استرس در بروز و تشدید طیف وسیعی از بیماری‌ها گفت: از نظر علمی ثابت شده است که استرس بر ترشح غدد هورمون‌های بدن تاثیر گذاشته و باعث تغییرات عصبی و روحی در افراد می‌شود و در نهایت منجر به بروز و تشدید بسیاری از بیماری‌ها در افراد می‌شود. این پزشک در ادامه افزود: بیماری‌هایی نظیر برخی از آلرژی‌ها، سرطان‌ها، سکته‌های قلبی و مغزی، MS ، بروز وسواس و افسردگی، اختلالات روحی و روانی و شب ادراری در کودکان، تنها بخش کوچکی از بیماری‌هایی است که استرس تشدید کننده آنها است.