تقویت مو با مصرف "ویتامین"

باشگاه خبرنگاران: الهام شرفی متخصص پوست و مو گفت: بهترین روی برای جلوگیری از ریزش مو، مصرف شامپوهای ضد ریزش مو و تغذیه مناسب است همچنین سشوار کشیدن بیش از حد، کراتینه کردن، رنگ کردن، فرکردن مو و مصرف ژل های زیبای مو باعث آسیب رساندن به مو می شود. وی با بیان اینکه هنوز از لحاظ علمی به اثبات رسیده است که تراشیدن مو باعث رشد و تقویت مو می شود گفت: مصرف ویتامین ها مخصوصا ویتامین های گروه Bو F و همچنین زینک باعث تقویت موها میشود. شرفی تصریح کرد: برای رشد و تقویت مو باید از شامپوهای تقویت کننده استفاده کرد و اگر مو دچار ریزش شده باشد مصرف شامپوهای ضد ریزش مو توصیه می شود. این متخصص در پایان اظهار داشت: هر شخصی به محض اینکه موهایش دچار آسیب یا ریزش می شود باید هر چه زودتر نسبت به درمان آن اقدام نماید تا این آسیب یا ریزش به حد خیلی زیاد نرسد.