مربعی سیاه؛ مدير کارخانه مواد معدني بدن !

باشگاه خبرنگاران: با مصرف این مواد خوراکی خوشمزه تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن تامین می شود. به گزارش گوگل هلث؛براساس نتایج پژوهش های متخصصان آمریکایی مصرف شکلات سیاه فواید زیادی برای سلامتی دارد. بررسی ها نشان می دهند شکلات سرشار از مواد معدنی است و با خوردن تکه ی کوچکی از شکلات تمام موادی معدنی مورد نیاز بدن مانند فسفر، منیزیم، مس، روی، آهن تامین می شود. هم چنین شکلات مانع از بروز چین و چروک پوستی و افزایش فشار خون بالا می شود و سلامت بدن را تضمین می کند. شکلات حاوی ماده ای به نام فلاوونوئید است که این ماده عملکرد مثبتی روی مغز می گذارد و موجب تقويت حافظه مي شود. گفتني است منظور از شکلات نوع تلخ و کم شیرینی آن است چرا که مصرف کیک و بیسکویت شکلاتی به دلیل کالری بالایی که دارند سلامت را تهدید می کنند.