در 1 دقیقه به تمام آرزوهایتان برسید!
تمرکز لحظه‌ای روی اهداف و ثبت آن در نظر می‌تواند برآورده شدن آرزوها را تضمین کند.
باشگاه خبرنگاران: یافته‌های جدید روان‌شناسان نشان می‌دهد توجه و اهمیت ندادن به آرزوها تا حدود زیادی ناخودآگاه انسان را به اهدافش نزدیک می‌کند. برای آرزوهایی که برایتان بسیار اهمیت دارند و در اولویت قرار دارند هیچ‌گاه با دیگران راجع‌به آن‌ها صحبت نکنید. فکر کردن صحیح به آرزوها و راه‌های رسیدن به آن‌ها کمک می کند تا در زمان نه چندان دوری به تمام آن‌ها برسید آرام گرفتن افکار و ذهن و آرامش داشتن رمز دیگری برای رسیدن به خواسته‌ها و آرزوهاست ذهنی که مغشوش است و آرامش ندارد و سراسر اضطراب است به سختی می‌تواند به هدف‌هایش دست یابد. برای برآورده‌شدن آرزوهایتان یک‌جا خلوت و بدون آنکه کسی در اطرافتان باشد بایستید و به تمام آرزوهایی که دوست دارید برآورده شوند فکر کنید و قلب خود را برای به دست آوردن آن‌ها آماده کنید کافی است 1 دقیقه چشمان خود را ببندید و فکر کنید آن‌گاه متوجه خواهید شد که چه نیروی عظیمی برای به دست آوردن آرزوهایتان پیدا کرده‌اید.