بهترین گزینه برای درمان چاقی چیست؟
متخصص تغذیه گفت: برخی برای درمان سریعتر اضافه وزن اعمال جراحی را انتخاب می‌کنند که گاهی با عوارض خطرناکی همراه است اما تغییر سبک زندگی و کاهش تدریجی وزن بهترین روش است.
یحیی پاسدار ، درباره عوارض اعمال جراحی لاغری و راه‌های جایگزین آن اظهار داشت: لاغری در دنیا از جمله ایران بسیار مورد توجه قرار گرفته زیرا سبک زندگی جامعه تغییر کرده و غذاهای زیادی در دسترس است و تحرک بدنی کاهش یافته و تمام جوامع رو به افزایش وزن و چاقی است.
وی عنوان کرد: وقتی افراد چاق می‌شوند به طور معمول به دنبال راهکاری هستند که به سرعت به نتیجه برسند و طی چند روز اضافه چربی‌هایی که طی چند سال در بدن ذخیره شده از بدن دفع و از روش های تهاجمی از جمله لیپوساکشن و اعمال زیبایی استفاده کنند.
این متخصص تغذیه گفت: این اعمال برحسب ضرورت و بنابر تشخیص تیم پزشکی گاهی کاربرد دارد و می‌تواند کمک‌کننده باشد اما از نظر درمانی می‌توان از طریق تغییر سبک زندگی به کاهش وزن دست یافت در صورتی که گاهی اعمال جراحی ممکن است عوارض خطرناکی را به دنبال داشته باشد و سلامت افراد را تهدید کند.
پاسدار افزود: استفاده از رژیم غذایی سالم و کم کالری که بتواند به کاهش وزن کمک کند، افزایش فعالیت بدنی و هر چیزی که تعادل منفی کالری ایجاد کند می‌تواند به تدریج به کاهش وزن کمک کند و حسن این کار ماندگاری است.
وی عنوان کرد: چنانچه سبک زندگی تغییر نکند و سالم زیستن و فعالیت بدنی در زندگی روزمره وجود نداشته باشد با هر تکنیکی که بخشی از چربی بدن را حذف کنیم به طور مجدد جایگزین خواهد شد و وزن افزایش می‌یابد.
این متخصص تغذیه گفت: پزشک بر حسب شرایط بدنی افراد، معاینات و آزمایشات تکنیک لازم برای کاهش وزن را تشخیص می‌دهد./تسنیم