سفيدي دندانها با ميوه
محققان دریافتند که هنگامی که برخی از میوه‌ها و سبزیجات را میجویم عمل پاکسازی بر روی مینای دندان انجام میشود.
سلامت نیوز: خوردن سیب علاوه بر خواص زیادی که برای بدن به همراه دارد میتواند به زیبایی دندانهای هم کمک شایانی کند. میوه ها و سبزیجات میتوانند همانند یک مسواک کوچک عمل کنند. محققان دریافتند که هنگامی که شما این نوع مواد غذایی را میجوید عمل پاکسازی بر روی مینای دندان انجام میشود جنیفر مالیک میگوید بطور خاص سیب حاوی اسید هایی است که میتواند لکه ها را در خود حل کند.در کل 56 نوع ماده غذایی وجود دارد که میتوادن لکه های موجود بر روی دندادن را در خود حل کند. گفتنی است سیب دارای مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی است که باعث تقویت خون می شود. همچنین میتواند از اختلالات کبدی و هاضمه پیشگیری کند کلسترول را کاهش میدهد و بسیاری از بیماری های پوستی را برطرف میکند.