چی بخوریم، برای چه مریضی؟

-اگه سردرد دارید:

 فلفل قرمز، شربت آبلیمو

-اگه کبد چرب دارید:

زرشک،شاتوت، آب انار

-اگه کمخونی دارید:

اسفناج، لیمو، خرما

-اگه نقرس دارید:

گوجه فرنگی و فلفل دلمه

-اگه واریس دارید:

 آب و نان سبوس دار

-اگه آفت دهان دارید:

رب انار و آب انار

-اگه تهوع دارید:

زنجبیل،پونه، هندوانه

-اگه دلپیچه دارید:

دم کرده زیره

-اگه میگرن دارید:

ماهی،امگا۳ ، گردو

-اگه عفونت دارید:

دمنوش پونه کوهی،سیر

-اگه تبخال دارید:

سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)

-اگه تب دارید:

آب، لعاب برنج، میوه های آبدار

-گه معده درد دارید:

عسل،زنجبیل، زردچوبه

-اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید:

 گوجه، انار ملس

-اگه پوکی استخوان دارید:

 سنجد+ماست

-اگه آرتروز دارید:

 آناناس،شلغم، کلم

-اگه نرمی استخوان دارید:

 قارچ،ماهی،تخم مرغ

-اگه بیخوابی دارید:

 شیر گرم، موز، گیلاس

-اگه دیابت دارید:

 ماش، لوبیا قرمز، تربچه

-اگه چربی دورشکم دارید:

 بادام،گریپ فوروت