لاری: آلودگی هوا از عوامل افزایش کروناست

خبرگزاری ایسنا: دکتر سیما سادات لاری، گفت: آلودگی هوا میزان آسیب پذیری دستگاه تنفسی را افزایش می‌دهد و به عنوان زنگ خطری جدی برای بیماران مبتلا به بیماری‌های حاد و مزمن تنفسی و همچنین بیماران قلب و عروقی است. بر اساس مطالعات و شواهد علمی، آلودگی هوا یکی از عوامل افزایش بیماری‌هایی مانند کووید-۱۹ است.

وی افزود: افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند و در مناطقی با هوای آلوده زندگی می‌کنند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به کووید-۱۹ قرار دارند؛ بنابراین توصیه ما به منظور کاهش اثرات سوء آلودگی هوا در این ایام این است که تا حد امکان در خانه بمانید و در صورت خروج از منزل، استفاده مداوم از ماسک را به طور جد در دستور کار خود قرار دهید.

لاری ادامه داد: از انجام فعالیت‌هایی مانند قدم زدن در پارک‌ها و دویدن در فضای آزاد به طور جدی خودداری کرده و در منزل نیز فعالیت‌های روزانه خود را کاهش دهید. ضروری است که مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی، کودکان، سالمندان، زنان باردار و کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، از فعالیت‌های طولانی و سنگین خارج از منزل پرهیز کنند.

وی گفت: همچنین توصیه می‌شود که غذا‌های سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان شامل میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کرده و از مصرف غذا‌های چرب، فست فود و غذا‌های فرآوری شده خودداری شود. اگر در خانه از سیستم‌های تصفیه هوا استفاده می‌کنید، فیلتر‌های آن را به موقع تمیز کرده و در صورت نیاز تعویض کنید.

سخنگوی وزارت بهداشت گفت: ضمنا استفاده از سیستم‌های تصفیه هوای دارای سیستم ازون ساز و اشعه ماورای بنفش به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. همچنین ضروری است که از فعالیت‌هایی که منجر به افزایش آلودگی هوا در فضا‌های سربسته می‌شود، مانند روشن کردن شمع و عود جدا خودداری شود.