راز طول عمر پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی +عکس

کد خبر: 704323

پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی که ۱۸ جولای از دنیا رفت پیش از مرگش، راز طول عمر خود را در مصاحبه با بیزینس اینسایدر فاش نمود. دکتر " هینوهارا " تاخیر انداختن بازنشستگی و ادامه فعالیتش را علت اصلی طول عمرش دانسته بود.

راز طول عمر پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی +عکس
خبرگزاری میزان: وی در مصاحبه خود بذله گویی و شوخی را یکی از راز‌های طول عمرش دانسته بود.
پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی که ۱۸ جولای از دنیا رفت پیش از مرگش، راز طول عمر خود را در مصاحبه با بیزینس اینسایدر فاش نمود. دکتر " هینوهارا " تاخیر انداختن بازنشستگی و ادامه فعالیتش را علت اصلی طول عمرش دانسته بود.
راز طول عمر پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی راز طول عمر پزشک ۱۰۵ ساله ژاپنی
وی تا چند ماه پیش از مرگش، روزانه ۱۸ ساعت به کار و معالجه بیماران مشغول بود. از دید وی، مفهوم اصلی زندگی، کمک و یاری به دیگران بود و همین باور وی را به ادامه فعالیت و کار تا سن ۱۰۵ سالگی سوق داد. وی خطاب به مردم گفت:" بازنشته نشوید، اگر مجبورید بازنشسته شوید آن را به بعد از ۶۵ سالگی موکول کنید. " توصیه دیگر این دکتر ژاپنی برای طول عمر زیاد، استفاده از پله‌ها به جای آسانسور و پله برقی و همچنین کنترل وزن بود. رژیم غذایی وی شامل سبزیجات، برنج، ماهی و ۱۰۰ گرم گوشت کم چرب بود. وی با تقبیح اطاعت کورکورانه مردم از پزشکان عقیده داشت که موسیقی و نگهداری از حیوانات بهترین درمانگر‌ها هستند و فراتر از تصور پزشکان عمل می‌کنند. وی در پایان یکی دیگر از راز‌های طول عمر خود را شوخی و بذله گویی دانسته بود. وی در این خصوص گفته بود: " درد، چیز عجیبی است و شوخی و بذله گویی، بهترین راه فراموش کردن آن است. "
۰

دیدگاه تان را بنویسید

 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    نیازمندیها

    تازه های سایت

    سایر رسانه ها